Calendrier des ateliers 2023:
Yoga à deux
Le yoga avec partenaire implique deux personnes qui s'associent pour approfondir leur expérience du yoga. Ce qui différencie cette pratique en duo, c'est le toucher et la communication. Nous utilisons la traction, l'effet de levier et la conscience kinesthésique qui vient du toucher pour atteindre une plus grande conscience de notre corps et de notre psychisme. La communication entre les partenaires est essentielle car les mouvements de l'un ont un impact sur l'équilibre de l'autre.
Dans cet atelier vous apprendrez la base du Yoga pratiqué à deux et vous ferez l'expérience de certaines poses où le défi est de se laisser aller en toute confiance. Alors, qu'attendez-vous? C'est le meilleur cadeau à partager avec quelqu'un de spécial.
L'expansion du printemps
Le printemps est la saison par excellence de la croissance où la nature en profite pour dévoiler toute sa beauté. C’est une période propice pour puiser dans notre potentiel et le faire éclore au grand jour.
Notre nature profonde désire prendre de l’expansion et exprimer qui nous sommes vraiment. Les défis de la vie nous invitent à grandir et développer tous nos talents. Apprendre à tirer profit des opportunités que la vie nous présente facilite ce dévoilement.
Venez ouvrir votre cœur et fleurir dans la joie qui est votre essence à travers une pratique de yoga expansive qui comprendra asanas, pranayama, méditation et réflexion sur votre cheminement.
Détails et horaire à venir
Le yoga avec partenaire implique deux personnes qui s'associent pour approfondir leur expérience du yoga. Ce qui différencie cette pratique en duo, c'est le toucher et la communication. Nous utilisons la traction, l'effet de levier et la conscience kinesthésique qui vient du toucher pour atteindre une plus grande conscience de notre corps et de notre psychisme. La communication entre les partenaires est essentielle car les mouvements de l'un ont un impact sur l'équilibre de l'autre.
Dans cet atelier vous apprendrez la base du Yoga pratiqué à deux et vous ferez l'expérience de certaines poses où le défi est de se laisser aller en toute confiance. Alors, qu'attendez-vous? C'est le meilleur cadeau à partager avec quelqu'un de spécial.
L'expansion du printemps
Le printemps est la saison par excellence de la croissance où la nature en profite pour dévoiler toute sa beauté. C’est une période propice pour puiser dans notre potentiel et le faire éclore au grand jour.
Notre nature profonde désire prendre de l’expansion et exprimer qui nous sommes vraiment. Les défis de la vie nous invitent à grandir et développer tous nos talents. Apprendre à tirer profit des opportunités que la vie nous présente facilite ce dévoilement.
Venez ouvrir votre cœur et fleurir dans la joie qui est votre essence à travers une pratique de yoga expansive qui comprendra asanas, pranayama, méditation et réflexion sur votre cheminement.
Détails et horaire à venir